Angebote

Beratung/Coaching

Es sind Momente, in denen Lebensentscheidungen anstehen und wir uns überfordert fühlen. Oder wir bemerken, dass vertraute Verhaltensstrategien nicht mehr stimmig sind. Oft liegt das Ziel klar vor Augen uns jedoch fehlt die Sicht und der Zugang zu unseren eigenen Ressourcen und Fähigkeiten.
Auf der Basis gegenseitigen Vertrauens und gegenseitiger Wertschätzung werden persönliche Probleme im Rahmen eines Beratungsgespräches von verschiedenen Seiten betrachtet. Worüber Sie sprechen wollen bestimmen Sie. Ich unterstütze Sie bei Ihrer Bereitschaft Dinge zu verändern und biete Ihnen auch Hilfe zur Selbsthilfe.
Ich biete Ihnen Unterstützung zu folgenden Themen:

Persönlichkeitsstärkung:

Arbeit an persönlichen Zielen, Entscheidungsfindung, persönliche Ressourcen wiederentdecken, Bewältigung von Krisen und Konflikten, sich selbst neu oder anders wahrnehmen

Beziehungsthemen:

Partnerschaft, Ehe, Kinder und/oder Erziehung, Familie
Reflexion von Beziehungsmustern
Trennung oder Scheidung
Jobverlust und/oder Veränderungskrisen

Lebensabschnittsthemen:

Umgang mit Krankheit und Tod, Trauerarbeit, Verlustbewältigung

Supervision

Supervision richtet sich an Einzelpersonen und Gruppen oder Teams, die ihr berufliches Handeln reflektieren wollen. Die Begleitung und Reflexion von Arbeitsprozessen hat das Ziel, die Beziehungen der Menschen untereinander in und bei ihren Tätigkeiten zu verbessern. Sie befasst sich mit konkreten Fragestellungen aus dem Berufsalltag der Supervisandlnnen. Supervision schützt vor Überforderung, destruktivem Konfliktverhalten und spezifischer ”Blindheit” im eigenen Arbeitsumfeld. Supervision ist ein wirkungsvolles Instrument der beruflichen und persönlichen Weiterbildung.

  • Reflexions- und Entscheidungshilfen
  • Erkennen von aktuellen Hindernissen
  • Unterstützung bei belastenden Arbeitssituationen
  • Begleitung bei Konfliktlösungen
  • Verbesserung der Kommunikation
  • Klärung von Aufgaben, Aufträgen, Funktionen und Rollen
  • Begleitung bei Veränderungsprozessen
  • Hilfestellung bei neuen Herausforderungen
  • Mobbing- und Burnout-Vorbeugung

Psychoonkologie

Die Diagnose Krebs ruft oft eine tiefe Lebenskrise hervor. Diese Erkrankung ist eine ganzheitliche Bedrohung, sie umfasst nicht nur den Körper, sondern auch die Seele und den Geist/Intellekt. Die gesamte Persönlichkeit, das soziale Umfeld wie Familie, Freunde und Beruf, alles was einen Menschen ausmacht ist bedroht.
Ich biete KrebspatientInnen und deren Angehörigen eine umfassende und direkte seelische Hilfe bei Ängsten, Sorgen und Nöten, die mit der Erkrankung oft einhergehen. Es geht um Neuorientierung, neue Sichtweisen auf sich selbst und ihre Umwelt zu finden, Ressourcenfindung und möglich stressmindernd mit der Erkrankung umzugehen.

  • Einzelgespräche, Angehörigengespräche
  • Stärkung und Stabilisierung in akuten Krisen
  • Unterstützung bei konkreten medizinischen Fragen
  • Hilfestellung bei körperlichen und seelischen Beschwerden
  • Förderung der eigenen Kraftquellen/Ressourcen
  • Ernährungsoptimierung
  • Entspannungsübungen
  • Neue Perspektiven auf das Leben entwickeln

Ich kann Ihnen Ihr Schicksal nicht abnehmen, aber erleichtern.

Wir arbeiten gemeinsam daran, dass Sie das Vertrauen in Ihren Körper wieder finden, Ihre Lebensqualität steigt und Sie wieder mehr Lebensfreude empfinden.